Спорт спорту рознь. Вредные привычки известных людей

Заниматься спортом и вести здоровый образ жизни не только полезно, но и модно. И кто об этом не знает лучше, чем успешные люди России и Казани? У них то мы и поинтересовались, дружат ли они со спортом и от каких вредных привычек не могут избавиться.

Анастасия Волочкова,
балерина и телеведущая:

- Поддерживать здоровый образ жизни мне помогает русская баня. Когда чувствую, что мышцы сильно перенапряжены, иду именно туда. Посещаю ее регулярно, не реже одного-двух раз в неделю. Побеждать усталость также помогает холодный душ. Теплую и тем более горячую воду я не люблю. Даже волосы и тело всегда мою прохладной водой. Усталость души снимают терпкие ароматы – вечерами дома я зажигаю свечи с добавлением бергамота или ванили. Почти сразу приходят приятные мысли. И, конечно, очень важно придерживаться диет: делать разгрузочные дни, сидеть на фруктах и кефире. А вот своей вредной привычкой считаю трудоголизм: могу целыми сутками работать, заниматься дочерью, а вечером еще посвятить себя всю домашним делам. Поэтому времени на сон иногда даже не остается.

Илья СЛАВУТСКИЙ, актер театра имени Качалова:

- По большому счету, спортом я никогда не занимался. Мой спорт – это хореография, танцы, которые мы постоянно ставим на сцене. Но я очень люблю плавание, посещаю бассейны довольно давно и считаю, что это очень хорошее упражнение для тела. Придерживаться здорового образа жизни мне помогает еще и то, что я не пью и не курю. Помню, как-то в детстве друзья предлагали мне покурить и даже дали сигарету. Но я подержал сигарету в руках и отказался. А вообще считаю, что курение надо запрещать на правительственном уровне. Например, как в Финляндии. Мы недавно ездили в эту страну, люди там просто пышут здоровьем. И это прекрасно! Но, что касается объявленного в республике Года спорта и здорового образа жизни, считаю это неэффективным. Ведь здоровый образ жизни не может быть национальной идеей. Любовь к здоровому образу жизни необходимо прививать на культурном уровне через театр, музыку и кино.

Роман КУЗНЕЦОВ, участник ВИА «Волга-Волга»:

- Вот уже лет пять стараюсь ежедневно посещать спортзал. Тягаю всякие неподъемные штанги, а за тем, чтобы не филонил и правильно питался, следит специально обученный тренер. Уже и не помню, что подвигло меня на этот шаг, наверное, желание еще больше нравиться слабому полу. Хотя и так после концерта отбоя от поклонниц не бывает… Может,  чтобы одежда лучше сидела? Сейчас и не вспомнить… Теперь хожу скорее по привычке – никаких особых целей не ставлю.
Что касается вредных привычек, стоило мне стать хозяином питейного заведения, вопрос о выпивке отпал сам собой. Тут уж или пьешь, или работаешь! Соблазн велик – полки бара ломятся от изысканного алкоголя, и за все это как будто платить не обязательно… Короче, сухой закон. А полгода назад и с курением завязал, и как-то даже не напрягся! К тому, что другие курят, отношусь спокойно. Вот только с курящими дамами стараюсь избегать общения.

Александр ДЕРЕВЕНСКОВ, группа «Две башни»:

- У нас в группе, насколько мне известно, спортом занимается только Димка-саксофонист – ходит на тренажеры. А вот барабанщик – ярый болельщик, даже барабанит за «Рубин». Редкие походы нашей группы в бильярд вряд ли можно назвать спортом.
По вредным привычкам мы с басистом впереди всей группы, потому что ни Берт, ни Димка с Комовым не пьют и не курят. Лично я люблю выезжать на «оупен-эйры», потому что там кроме музыки можно еще купаться до упаду.

Владимир Капицкий, директор группы компаний «МирОкон»:

- В студенческие годы я занимался лыжами, конкретно – биатлоном. Играл в баскетбол на первенство среди вузов. Я курю (смеется). Хотя признаю, что привычка, конечно, вредная. Я считаю, что Год молодежи и спорта вещь нужная, так как молодежь – это будущее России, и, конечно, необходимо, чтоб у нас росло здоровое поколение. Я считаю, что правительство и администрация города должны делать все, чтобы это дело было не пустым звуком.

Аида Горбунова, председатель правления республиканского  скаутского центра:

- Я делаю зарядку, хожу с семьей на лыжах, катаюсь на коньках. Вредных привычек как таковых у меня нет, отношусь к ним отрицательно. И считаю, что человеку с вредными привычками нужно бороться в сознательном возрасте, хотя это и очень тяжело. Но это нужно делать, чтобы не допустить молодое поколение к ним. А Год молодежи и спорта нужен. Конкретно у нас в скаутском движении есть спортивное направление. Каждые выходные наши дети занимаются лыжным, конным туризмом, ходим в бассейн. Занимаемся скалолазанием, катаемся на коньках.

Марат БикмуЛлин, депутат Казанской городской думы:

- В детстве я занимался дзюдо, сейчас, в основном, бегаю по утрам. Пробовал курить в первом классе, с тех пор не курю. Считаю вредные привычки проявлением слабости человека. Идея с объявлением Года здорового образа жизни, несомненно, интересная и правильная, но делается для достижения цели недостаточно.

Ленар Гайнуллин, танцор:

- Моя жизнь – сплошное движение. Поддерживать здоровый образ жизни и быть беспрерывно в ритме «нон стоп» несложно. Я занимаюсь танцами уже не первый год. Но одними «клубными выкрутасами» мое существование не ограничивается. Я также занимаюсь фитнесом и регулярно хожу в тренажерный зал. Ко всему прочему, нахожу время и на учебу. Совмещать различные виды деятельности – нет ничего проще. Просто надо правильно распорядиться своим временем. Тогда его будет хватать на все. Что касается вредных привычек, их у меня никогда не было и, думаю, не будет. Секрет прост – не пробуй, тогда ты не станешь заложником этих самых вредных привычек, отравляющих нам жизнь.

Аскольд ЗАПАШНЫЙ, артист цирка:

- Достаточно посмотреть на меня, чтобы понять, что я очень люблю заниматься спортом. И делаю это не только дома, но и на гастролях. Прежде чем куда-либо поехать, всегда договариваюсь с организаторами о том, чтобы посоветовали мне хорошее место для тренировок. Больше всего, конечно, люблю бег и тренажеры. Чаще всего занимаемся вместе с братом Эдгаром. Так что, можно сказать, любовь к спорту у нас – семейное. К тому же при нашей напряженной работе хорошая физическая форма просто необходима. Иначе такие нагрузки просто не выдержать. И это очень хорошо, что в вашей республике 2009 год объявлен Годом спорта и здорового образа жизни. Ведь любая пропаганда здоровья для современных людей и, особенно, для молодежи, которая живет в режиме «дом-учеба-работа-дом», очень важна. Нам нужно здоровое и сильное поколение!

Шакур, рэпер:

- Со спортом я всегда был и остаюсь на «ты». Сегодня моим новым увлечением является сноуборд. Эти снежные горы, полет, мягкое скольжение – ощущения просто неописуемые. Правда, покататься удается крайне редко. А футболом, баскетболом и хоккеем я занимаюсь чуть ли ни с малых лет и поныне эти виды спорта остаются для меня любимыми, хотя времени на занятия катастрофически не хватает. Из вредных привычек только курение, алкоголем стараюсь не злоупотреблять. Я, безусловно, понимаю, что вредность никотина и алкоголя повышает риск заболеваний, но зависимость есть зависимость. Хотя в ближайшее время я все же обещаю принять жесткие меры, касающиеся собственного здоровья, что и всем советую. Берегите свое здоровье. Оно бесценно.

Сююмбике Гараева, зав. отделением городской клинической больницы №5:

- Еще со школьной скамьи я приняла законы здорового и активного ритма в жизни. Лыжи, коньки, гимнастика, бег трусцой, борьба, плавание – в молодости мне хотелось пробовать все. Даже поступив в КГМУ, я не изменила своим любимым видам спорта и продолжала заниматься. И будучи уже врачом, любящей женой, матерью двоих детей, я решила приучить к спорту всех, кто меня окружает. Теперь раз в месяц мы всей семьей стараемся выезжать на курортную базу «Васильево», где отрываемся по полной. Ведь спорт – это самое прекрасное, что может быть в жизни человека. Он продлевает жизнь, наполняет ее новыми эмоциями, и это здорово!

Константин Куранов, преподаватель КГУ и ведущий прогноза погоды:

- Я занимался лыжным туризмом, сейчас возраст не позволяет. Ходил по маршрутам второй и третьей сложности в Марийские леса, Карелию, и даже на Кольский полуостров. Признаюсь, раньше я курил, но только дорогой табак. Последними были греческие сигареты. Но я никогда не позволял себе курить дома и на работе, чаще в дружеской компании. А то, что такой год объявлен, считаю, хорошо. Если бы была моя воля, я бы под таким же названием провел и 2010, и 2011, и 2013 годы.

Иделия, певица:

- Без изнурительных тренировок на большой сцене не обойтись. Ведь всегда приятно видеть свою любимую исполнительницу в хорошей форме. Поэтому регулярные занятия стрит-дэнсом, посещение фитнес-клуба приносят свои плоды. Но в силу занятости я, к сожалению, не могу уделять много времени на тренировки. Не буду скрывать, у меня имеются вредные привычки. У кого же их нет? Все мы не безгрешны.

Со звездами общались Алина Печерская, Елена Яковлева, Рузалия Мусина и Тимур Гайнутдинов

  Забери себе:

Читайте также:

• Мисс “Молодежь Татарстана”
• РЭП-ГОРОСКОП
• Афиша для тебя
• Путешествие ирландцев в России
• У каистов все отлично!

One Response to “Спорт спорту рознь. Вредные привычки известных людей”

1. Самира2 Says:
   Март 19th, 2009 at 20:26

   Уважаемые журналисты МТ! Ну умеете же писать на нормальные здоровые интересные молодежи темы! Пятерочка)))

Хочу сказать