moltat.ru / 2009 год / Архив "МТ" / Здоровье / Мода / Отношения / Избранные публикации "МТ" / Общество / Карьера / Хобби / 19.08.09
Долго ли человек может прожить без еды и воды? В учебниках по ОБЖ пишут, что не более 3-4 дней. Но человеческие возможности намного шире. Есть люди, которые пытаются доказать это на себе. Их стихия – выносливость, сила тела и духа, умение выживать.
Ильдар Билалов как раз из таких людей. Он только что вернулся из четырехдневного похода в лес. Причем с собой у него были только спички и нож. Никакой еды и воды. Чтобы не беспокоил внешний мир – телефон тоже отключен. Полное единение с природой и с самим собой.
– Расскажи, что сподвигло тебя на это испытание?
– Давным-давно, еще в детстве, я прочитал книгу Дж. Шефера под названием «Каньон». Там описывается, как один индеец пошел далеко в горы и голодал там в течение четырех суток. Он пошел на такое испытание, чтобы найти смысл жизни, обрести силу. Тогда я воспринимал это в качестве испытания воина, которое необходимо пройти, чтобы стать настоящим мужчиной. Тогда же я решил, что когда-нибудь обязательно пройду его. Но не было подходящего момента. А вот недавно я, задумавшись о смысле моей жизни и всего мира, почувствовал, что момент настал. Пришло время проверить, на что я способен.
– Что самое сложное было в твоем походе?
– Комары… Именно они вызывали во мне пессимистический настрой. Именно из-за них я несколько раз чуть было не закончил свое испытание раньше времени с мыслями: «А зачем все это нужно? Зачем я теряю время на это? Лучше б я занялся чем-нибудь полезным!» Но я все же совладал с собой. Понял, что в преодолении трудностей и есть смысл похода.
– А как же чувство голода и жажды? Все-таки 4 дня – не так уж и мало…
– Как ни странно, с этим было легче. Только первые сутки очень хотелось пить и есть. Потом мне даже стало казаться, что человеку вообще не нужна пища. Это какое-то особое чувство, что-то божественное, легкое. Можно сказать, что я нашел силу, ту самую, которую искали индейцы. Но, несмотря на это, я с нетерпением ждал окончания четвертого дня. Дня, когда я, наконец-то, попью и поем.
– Сейчас ты наверно очень рад и горд за себя. По индейским законам ты сейчас –настоящий мужчина!
– В первую очередь я хочу отметить, что я стал больше ценить простые земные блага. Ведь какое это удовольствие есть еду, как приятно утолить жажду простой водой! Сейчас вспоминаю, как я сильно, лежа на жесткой и колючей еловой подстилке, мечтал о мягкой постели. Я стал больше ценить жизнь!
Терапевт Альфия САБИРОВА:
– Я бы не советовала всем подряд проходить через такое четырехдневное испытание. Любое лишение организма в чем-либо – это всегда стресс. Ни к чему хорошему, с медицинской точки зрения, это не приведет. Хотя нельзя однозначно сказать о вреде голодания. Например, однодневное голодание – хорошая разгрузка желудочно-кишечного тракта. И в этом однозначно есть свой плюс! Но, решившись на длительное голодание, стоит помнить и знать, чем это может быть чревато: однозначное обострение хронических заболеваний, таких как гайморит, тонзиллит и прочие, почечная и желчная недостаточность, колики, не исключается обострение желче- и мочекаменной болезней.
А что касается воздержания от воды, то пользы тут нет вообще никакой. При обезвоживании происходит нарушение в работе всего организма. Нарушается обмен веществ. Но в первую очередь страдает мозг. Он как никакой другой человеческий орган нуждается в воде. И при длительном недостатке влаги в прямом смысле сохнет.
Но если вы все-таки решились стать «настоящим мужчиной» и прожили в лесу 4 дня без еды и питья, то не стоит тут же кидаться на пищу. Начать есть нужно с чего-нибудь легкого, например, каши. Только обязательно маленькую порцию. Известны случаи, когда человек после длительного голодания погибал от переедания даже от не очень большого количества пищи.
Ильдус ШАКИРЗЯНОВ
Август 25th, 2009 at 16:55
реально круто. нетпойму только – зачем не есть и не пить? можно было взять крупы, искать грибы и ягоды, пить из ручья. эффект был бы лучше, имхо. возврат к корням.
Сентябрь 1st, 2009 at 0:13
По сути самое главное в этом деле не выносливость и умение выживать, а духовные практики. Индейцы называли это поиском видений или поиском силы. Возможно, видения с физиологической точки зрения объясняются как раз таки голоданием и обезвоживанием, так что это обязательный элемент.
Кроме того голодание очищает организм и даёт возможность по-другому взглянуть на пищу и повседневную жизнь вцелом.
Сентябрь 3rd, 2009 at 16:43
индейцы использовали различные растения для своих практик, которые назывались “растениями силы” (дурман, кактусы и грибы) – перед употреблением которых требовался пост – некоторое время не есть, не пить и не заниматься сексом. в наших лесах кактусы не растут, конечно.
однако, интересно, Ильдар, есть ли у нас в казани какое-нибудь объединение, которое собирает интересующихся подобными вопросами (походы в лес)?